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來例假吃什么好？

女 | 29歲 2022-01-02 15:25:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我月經量一直很少，人也偏瘦，去看過醫(yī)生，醫(yī)生說我月經量少是缺血，讓我平常多吃點東西，可我從看醫(yī)生后東西沒少吃，肉長了不少，但月經量還是少的可憐，朋友告訴我說月經期補效果最好了，可我月經期也不敢亂吃東西。

想得到怎樣的幫助：來例假吃什么好？

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薛芳
薛芳 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長婦科炎癥，孕期產檢，各種流產，保胎，妊娠期糖尿 幫助網(wǎng)友：30587
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2022-01-02 15:29:40 我要投訴

      病情分析：
      在來月經期間要注意飲食，要均衡營養(yǎng)，要全面，適當?shù)脑黾雍F、含蛋白質的食物，可以吃一些海帶，西紅柿，鴨血，牛肉，羊肉等，可以多吃點新鮮的蔬菜和水果，但是一定要注意要吃溫熱性的水果，比如荔枝，桂圓，紅棗等?？梢猿渣c堅果，比如花生，核桃，板栗等。
      指導意見：
      

疾病百科| 月經量少

掛號科室：婦科

溫馨提示：
注意經期及性生活衛(wèi)生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。

月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈;或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為“月經過少”。經血量色淡或深。屬月經病。月經過少常與月經后期并見，常伴體重增加。該病發(fā)生于青春期和育齡期者可發(fā)展為閉... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：青春期到絕經期的女性 常見癥狀：月經量少或點滴即凈、色淡、頭暈、心悸、無[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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