甘藍可以起到護胃的作用嗎？

      甘藍可以起到護胃的效果，甘藍對腸胃是很有好處的，還能夠降低患有胃病的幾率，甘藍內(nèi)含有豐富的維生素，能夠促進新陳代謝以及腸胃蠕動，增強食欲，如果患有皮膚病或者肺部發(fā)炎的話，是不建議吃甘藍的。

      甘藍里面是含有一定的營養(yǎng)成分的，它可以保護胃腸，因為它里面含有豐富的膳食纖維，可以保護胃黏膜，而且還可以改善便秘，平時適當?shù)某渣c蔬菜，還可以給身體補充所需的一些維生素和一定的營養(yǎng)成分，對身體健康益處非常的多。