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楊岳 陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,睡眠障礙,躁狂
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2022-01-01 16:40:35 我要投訴
平時(shí)生活中要注意休息，不要過于的勞累，避免精神刺激，避免長時(shí)間的熬夜，同時(shí)，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)，放松心態(tài)，緩解焦慮癥狀，同時(shí)建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，包括激素水平的檢查和甲功水平的檢查，明確有沒有器質(zhì)性疾病的情況？
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