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哪些食物多吃有助于腦發(fā)育？

女 | 0個月 2021-12-31 17:59:20 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 哪些食物多吃有助于腦發(fā)育？

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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網友：62072
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2021-12-31 19:37:12 我要投訴

      如果我想吃一些食物促進腦部發(fā)育的話，可以多吃一些干果類的食物，這個有助于腦部的發(fā)育，核桃了，一些干果類的都可以的，而且你要注意休息，避免出現(xiàn)熬夜懷孕，生活壓力一般的情況下也可以吃一些牛奶了，大豆了這種食物也可以的。

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