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蜂蜜加紅糖減肥有用嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-31 15:49:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蜂蜜加紅糖減肥有用嗎

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干軍
干軍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胰島、甲狀腺、垂體、腎上腺、性腺等多種內(nèi)分泌急慢性 幫助網(wǎng)友：8086
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2021-12-31 16:32:29 我要投訴

      減肥瘦身期間不建議您和蜂蜜加紅糖，因?yàn)榧t糖熱量比較高。不適合減肥瘦身期間的人群服用，想要減肥瘦身，建議您制定科學(xué)合理的減肥計(jì)劃，管住嘴，邁開腿，在控制飲食的常識(shí)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)兩者結(jié)合，持之以恒才能達(dá)到良好的減肥效果。

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