高血壓很嚴重可以喝小米粥嗎

      高血壓可以喝小米粥，高血壓是要低鹽低脂、清淡飲食，小米粥能夠養(yǎng)胃、易消化，而且含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸，對身體很有益處，平時要保證充足睡眠，不要熬夜，堅持運動鍛煉。

      指導意見：
      高血壓很嚴重的情況下，也是可以喝小米粥的，小米粥不會導致血壓升高的情況，患有高血壓，如果單獨服用一種降壓藥物，血壓不能控制到正常范圍內(nèi)，可以聯(lián)合兩種藥物同時使用，用藥期間也要定期監(jiān)測變化，平時的飲食建議低鹽低脂飲食