黑芝麻內(nèi)含有豐富的卵磷脂,能夠降低膽固醇,有利于預(yù)防膽結(jié)石的形成,卵磷脂能夠分解降低,膽汁內(nèi)的膽固醇,而且黑芝麻還有利于生發(fā),提高身體的免疫力對身體是很有好處的。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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