多囊飲食注意什么

      一定要建議少吃油膩的食物，不要吃太多含有糖分的食物，通常要多吃一些清淡容易消化的食物，而且要減少面食以及甜品的攝入，這是因?yàn)楹芏喽嗄衣殉簿C合癥都會(huì)伴有胰島素抵抗，血糖也會(huì)升高，而且還會(huì)有肥胖的現(xiàn)象，所以需要控制飲食。

      有多囊的患者，建議飲食上要控制熱量，控制體重，并且要降低體內(nèi)血糖的升高，多囊綜合癥可能是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素分泌減少，患者應(yīng)該很容易患有心腦血管疾病以及骨質(zhì)疏松的癥狀，所以飲食上要營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃一些蔬菜，水果，粗糧，多吃富含鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)的食物。