乳腺增生可以做哪些健身操

女 | 33歲 2021-12-30 18:20:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：乳腺增生可以做哪些健身操

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2021-12-30 19:10:22

乳腺增生要多做一些有利于上肢活動(dòng)的健身操，比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，也需要將雙手上去做一些循環(huán)往復(fù)的鍛煉，主要是打開(kāi)胸部肌肉，更有利于乳腺組織的健康。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就有利于改善乳腺增生的癥狀

疾病百科| 乳腺增生

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乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。乳腺增生癥是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些... 更多>>