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木瓜的作用和功效是什么呢？

女 | 20歲 2021-12-30 16:59:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近快要到夏天了，女生宿舍樓里大家都在集體減肥，我也覺得自己很胖，但是老是挨不了餓，一頓不吃就覺得胃疼，同學(xué)建議我用木瓜代替米飯這些，說木瓜又能減肥，還能增加飽腹感，還有美容的功效。

想得到怎樣的幫助：木瓜的作用和功效是什么呢？

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趙加
趙加 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 治療糖尿病，甲狀腺疾病及其他老年病，如腰椎疾病，關(guān) 幫助網(wǎng)友：21747
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2021-12-30 18:33:26 我要投訴

      木瓜具有促進(jìn)消化的作用，尤其是對于女性有美容的作用，木瓜所含的蛋白，分化酵素能夠補(bǔ)償儀和腸道的排泄，彌補(bǔ)胃液的缺乏，有助于分化蛋白質(zhì)和淀粉。木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素c有很強(qiáng)的抗氧化作用，能夠協(xié)助修復(fù)安排消除有毒物質(zhì)，增強(qiáng)人體的免疫功能。

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