腳后跟腫了一個大包還比較硬

      您好，根據你所描述的情況和你所拍的圖片來看，現在要考慮有可能是有這種骨質增生或者是筋膜炎的情況，建議現在局部做熱敷，熱水泡腳，然后減少活動多注意休息，不要穿這種比較緊的鞋子，需要穿一些寬松舒適的鞋子，觀察一下。如果始終不見好轉，建議就醫(yī)檢查確認一下，

      您拍圖這樣是看不清楚的，也不知道具體是什么情況，您可以在醫(yī)院給醫(yī)生看一下。目前的話主要還是不要下地走路，然后在家好好調養(yǎng)一下，先去看一下是什么問題，再有針對性的進行治療調理。飲食方面清淡為主，少吃辛辣油膩刺激性的食物。
      以上是對“腳后跟腫了一個大包還比較硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您的情況來看，這個有可能是囊腫，也有可能是由于損傷導致的，主要就是注意休息，不要做劇烈的運動，建議適當的熱敷，貼膏藥緩解癥狀，如果一直不能吸收恢復的話，還是需要去醫(yī)院拍片或者做CT進一步檢查，確定具體的病因，再對癥進行治療。