高血壓高血脂可以偶爾少量的吃幾粒松子,不能過量的吃,松子含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,不飽和脂肪酸,過量的吃也會影響血脂和血壓的,平時要低鹽低糖低脂飲食,通過運動或者是藥物控制血壓和血脂。
第一,松子是屬于一種含油脂成分比較高的干果類食物。如果有高血脂的話,使用這種食物的話會引起血脂的增高,難以控制加速動脈硬化。第二,對于高血壓患者來說,松子是沒有很大的問題的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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