對于出現(xiàn)壓力性尿失禁,尤其是一些女性分娩之后,會出現(xiàn)就都可以去松弛,可以通過盆底肌康復訓練來進行治療疾病。除此之外也要注意避免做一些跳躍性的運動,避免著涼,等來預防疾病。
指導意見:
平時多做盆底肌肉鍛煉的話,這個是可以預防壓力性尿失禁的,平時也需要注意勞逸結合,盡量不要憋尿。出現(xiàn)有尿失禁以后的話,需要盡早去醫(yī)院檢查,然后采取相應的藥物進行治療。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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