魔芋餅干能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      魔芋餅干是可以幫助減肥的，因為魔芋餅干的熱量比較低，而且有很強的飽腹感，在減肥的過程中一定要嚴格的控制飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量每餐只吃七分飽?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，同時一定要加強體育運動，多鍛煉身體。

      指導(dǎo)意見：
      魔芋餅干的熱量是比較低的，而且飽腹感比較強，所以是比較適合減肥的人吃的。但是減肥效果并不理想，想要減肥還是要堅持鍛煉，每天都出去鍛煉運動這樣才能起到一定的燃燒脂肪的作用。