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怎樣減去臀部贅肉？

女 | 25歲 2021-12-29 18:54:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近要去參加一個婚禮。買了一件很漂亮的衣服，挺貴的，質(zhì)量不錯?？墒俏疫@幾天發(fā)現(xiàn)我的屁股比以前胖了?，F(xiàn)在穿上這件衣服，撐的緊緊的，尤其是屁股那里，可難看了。所以我想減減肥，以前喝過減肥藥，可是反彈。這次我不想喝了。

想得到怎樣的幫助：怎樣減去臀部贅肉？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
謝婧
謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎，胃癌，胃潰瘍，消化不良，胃脹氣等消化常見疾病 幫助網(wǎng)友：16706
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2021-12-30 10:56:48 我要投訴

      女性25歲，最近發(fā)現(xiàn)身上長胖，想減肥之前喝過減肥藥物，出現(xiàn)反彈，一般這種情況建議最好是選擇科學(xué)的減肥方法，防止對身體造成一定的影響，平時注意控制飲食，多運(yùn)動鍛煉，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌口辛辣油膩的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，提高免疫力

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