健康咨詢描述: 我身體偏胖,家里有遺傳糖尿病。一次去醫(yī)院檢查身體,發(fā)現(xiàn)空腹16.2,早餐后14.2,中餐后16.3,晚餐后9.0主要癥狀是飲食好、吃的多,有時候感覺頭昏、全身沒有力氣,想睡覺。四肢有時候會有麻木感覺,現(xiàn)在控制飲食,平時吃葛根粉幫助降血糖,餐后運動搭配口服藥進行治療。
想得到怎樣的幫助:葛根粉的功效與作用有哪些?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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