回復區(qū)
2021-12-30 09:35:00 我要投訴
指導意見：
牛奶和醋對減肥只能起到輔助的效果。在減肥的過程中一定要采用健康科學的減肥方法。要嚴格控制飲食，盡量不要吃高熱量油膩的食物，一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣，同時一定要堅持體育運動。
2021-12-30 11:45:57 我要投訴
指導意見：
不能的，減肥方法應以運動和減少飲食為主。在生活中可以多吃一些高纖維素的食物，如芹菜，菠菜，蘋果等，盡量不要吃油膩的食物。白天可以多跑跑步，也要適當的休息，不建議使用減肥藥。
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