有問必答網外科骨科 → 就是我上樓梯的時候,腳斜著踩到那個樓梯坎上時,刺痛

就是我上樓梯的時候,腳斜著踩到那個樓梯坎上時,刺痛

男 | 20歲 2021-12-29 14:38:22 1人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 就是我上樓梯的時候,腳斜著踩到那個樓梯坎時,腳掌后面那里突然刺痛了一會兒,刺痛感是由下往上的發(fā)展,刺痛了大概1,2,3分鐘,然后就好了一些,然后現在還有點點感覺,那你是有神經嗎?還是什么?不小心踩到了那里,是怎么回事呀?醫(yī)生,我手指的那里


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2022-11-21 12:03:27 我要投訴

      考慮可能是足底筋膜炎導致的,建議可以通過熱敷按摩理療進行緩解,平時要注意休息,避免患肢的過度活動,穿軟底布鞋,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,提高身體素質。

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