排毒刮痧能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      排毒刮痧是可以幫助減肥的，同時(shí)在減肥的過程中一定要嚴(yán)格的控制飲食。不要吃一些高熱量油膩的食物。一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量每餐只吃七分飽，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對(duì)減肥都是有幫助的。

      刮痧只是減肥過程中的一種療法，患者必須還要節(jié)制飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，使每天的熱量攝入出現(xiàn)赤字，這樣才可以促進(jìn)脂肪的消耗、減輕體重。刮痧可以起到活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，健脾和胃等作用，刮痧也是可以起到減肥的作用的