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為什么吃香蕉可防便秘呢？

女 | 0個(gè)月 2021-12-29 10:04:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么吃香蕉可防便秘呢？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-12-29 11:09:59

      吃香蕉可以預(yù)防便秘，主要是香蕉當(dāng)中含有大量的膳食纖維和果糖，能夠刺激胃腸壁黏膜、促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而起到改善便秘的效果，但是不可以吃未成熟的香蕉，而且不建議空腹吃香蕉。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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