中暑后飲食方面不建議吃油膩性的食物。因?yàn)橹惺钍窃诟邷馗叱睗癍h(huán)境下,機(jī)體體溫調(diào)節(jié)中區(qū)功能出現(xiàn)障礙汗腺分泌異常和水電解質(zhì)丟失過多所導(dǎo)致的。所以在飲食方面不建議吃油膩辛辣,刺激性以及不容易消化的食物。
中暑之后的飲食不建議吃一些油膩的食物,應(yīng)該吃的清淡一點(diǎn),蔬菜水果,這些食物可以搭配著吃,在天氣炎熱時(shí)候也要注意防暑降溫,可以喝點(diǎn)綠豆湯,酸梅湯,都是可以起到一些解暑作用的。
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