您現(xiàn)在的情況看,月經(jīng)出現(xiàn)了推遲,如果推遲時(shí)間在一周左右,這個(gè)都是非常正常的。月經(jīng)推遲和精神緊張,思想壓力過大,情緒波動(dòng)明顯,疲憊勞累,睡眠不足,休息不好,經(jīng)常熬夜,以及腹部著涼都有緊密聯(lián)系的。建議您多喝些熱水或紅糖水的,不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng),注意腹部以及下體的保溫,耐心地等待月經(jīng)到來的。
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