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白發(fā)變的食療方法有哪些？

男 | 33歲 2021-12-28 12:36:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我的發(fā)質(zhì)一直都不太好，很黃沒什么光澤。是上大學(xué)的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)有一些白頭發(fā)了，那會(huì)倒不是很多。好像用了一些黑發(fā)的洗發(fā)水也是沒有效果的，而且最近幾年發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)越來越多了。

想得到怎樣的幫助：白發(fā)變的食療方法有哪些？

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孟聰聰
孟聰聰 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痤瘡,濕疹,蕁麻疹,銀屑病 幫助網(wǎng)友：31812
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2021-12-28 13:10:39 我要投訴

      首先患者應(yīng)當(dāng)注意平時(shí)的飲食情況，在飲食方面可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米等食物，這些食物能夠起到很好的生發(fā)護(hù)發(fā)的作用另外還要保持一個(gè)良好的心態(tài)，避免精神過度緊張，焦慮，保持良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜

疾病百科| 白發(fā)

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。

白發(fā)（canities）是毛發(fā)全部或部分變白稱白發(fā)。少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，此外，無其他異常表現(xiàn)；后天性少白頭，引起的原因... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老年人 常見癥狀：白發(fā)、頭皮瘙癢、脫發(fā)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

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