健康咨詢描述: 坐月子反復(fù)胃痛拉肚子二十多天了,痛的時候吃了東西就要上廁所,不痛的時候會便秘,這幾天開始厭食
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,不要勞累和熬夜,清淡飲食,建議要注意禁食,胃腸減壓,不要吃辛辣刺激性的食物,避免吃油膩的,油炸的食物。多吃谷物類食物,多運動多活動,建議做胃鏡的檢查
首先要看一下您最近的飲食狀況,本身作業(yè)的氣血這方面都是比較虛弱,很容易會引起一些什么消化不良的情況,然后飲食上如果說再吃一些比較油膩的東西,確實是會引起的便秘,這個東西可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧蛘哒f是適量的去活動一下。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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