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陰道松弛不想手術(shù)怎么辦

女 | 29歲 2021-12-28 10:34:58 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：陰道松弛不想手術(shù)怎么辦

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2021-12-28 10:44:15

指導(dǎo)意見：
一般情況下，女性如果通過順產(chǎn)生完孩子之后。會出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象，這是最常見的原因，在產(chǎn)后通過運動，比方說提肛運動，下蹲，或者說通過手術(shù)來提高肌肉的彈性，達到縮陰的目的。

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2021-12-28 11:15:10 我要投訴

陰道松弛和多胎，多產(chǎn)，負(fù)重有一定的關(guān)系，如果不想做手術(shù)，建議每天早晚各15分鐘進行鍛煉肛提肌的運動，具體方法就是輕輕收縮會陰部和肛門部的肌肉，然后再緩慢的放松，堅持下來會有一定的效果，平時盡量注意不要過多負(fù)重，多參加戶外鍛煉。