腎虧腎虛怎么辦？
男 | 36歲 2021-12-27 22:15:55
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 最近這段時(shí)間，總是感覺渾身無(wú)力，腰酸背痛的，平時(shí)怕冷，有時(shí)候尿尿會(huì)有刺痛感，尿頻很嚴(yán)重，特別是跟老婆做愛的時(shí)候，有點(diǎn)有心無(wú)力的，第二天提不起精神，醫(yī)生說(shuō)我這是腎虧腎虛的癥狀。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-28 13:26:19 我要投訴
腎虧腎虛它是屬于一種中醫(yī)的說(shuō)法，考慮可能跟本身的體質(zhì)相對(duì)比較弱有關(guān)，還有可能是勞累熬夜，壓力過(guò)大，情緒緊張也有可能會(huì)引起的，平時(shí)要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，保證睡眠，避免熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，可以吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥，例如金匱腎氣丸，右歸丸，腎寶片等。
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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