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產(chǎn)后吃什么下奶快又多

女 | 26歲 2021-12-27 20:00:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后吃什么下奶快又多

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賴思強(qiáng)
賴思強(qiáng) 肇慶市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長不孕不育，月經(jīng)病，陰道炎等婦科的一些疾病 幫助網(wǎng)友：15347
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2021-12-27 20:11:33 我要投訴

      女性在生產(chǎn)以后，要注意多吃一些營養(yǎng)比較豐富的湯類食物，比如喝排骨湯，鯽魚湯，豬蹄湯等，里面添加一些有下奶作用的中藥，比如通草，路路通等。要想下奶又快又多，關(guān)鍵還要注意讓寶寶勤吸吮乳房，哺乳期要保持心情舒暢。

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