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來月經(jīng)的時候可以喝黑枸杞嗎

女 | 26歲 2021-12-27 14:40:09 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 來月經(jīng)的時候可以喝黑枸杞嗎

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馮仰偉 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:52814
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2021-12-27 15:04:04 我要投訴

      你好,來例假的時候建議你不要吃辛辣刺激的食品,比如蔥姜蒜,辣椒,白酒等,盡量的吃一些軟爛的有營養(yǎng)的食品,比如含鐵含鋅,含鈣比較高的牛羊肉和魚蝦蛋等,另外可以吃一些新鮮的蔬菜水果,吃的時候稍微加熱一下,枸杞可以喝,但是不要喝涼的

李穎姍
李穎姍 邯鄲市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸癌,子宮內(nèi)膜炎,陰道炎等相關婦科疾病的診斷及治 幫助網(wǎng)友:3591
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2021-12-27 14:48:19 我要投訴

      來月經(jīng)的時候是可以喝黑枸杞的,少量的喝黑枸杞不會對月經(jīng)導致影響可以起到補腎的效果,有很好的幫助,平時在月經(jīng)期需要注意保暖,并且避免過度勞累,不要熬夜,可以吃一些紅棗泡生姜有助于溫經(jīng)散寒的作用

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