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常喝檸檬水會發(fā)胖嗎？

女 | 0個月 2021-12-27 10:29:21 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 常喝檸檬水會發(fā)胖嗎？

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劉妙蘭
劉妙蘭 贛州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性呼吸道感染，慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支 幫助網友：17370
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2021-12-27 11:01:41

      喝檸檬水不會引起發(fā)胖，檸檬水味道酸甜，還有多種營養(yǎng)素，檸檬水的熱量是比較低的，不含蛋白質和脂肪，糖分含量也較少，不會導致發(fā)胖，但是不能多喝，可能會損傷胃腸道黏膜

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