健康咨詢描述: 我每天早上都會(huì)吃兩根香蕉,因?yàn)橄憬妒峭?rùn)腸道的,所以我認(rèn)為它可以把我腸胃里的垃圾都排出去,可是我堅(jiān)持了好多天了,效果卻不是很理想,我都有點(diǎn)懷疑吃香蕉可以減肥的說法了。
想得到怎樣的幫助:早餐吃香蕉減肥嗎?
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