血糖高的人可以吃芒果嗎?有影響嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-12-26 14:49:23
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王茹 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-12-26 14:52:03 我要投訴
你好，血糖高的人盡量少吃芒果的，因?yàn)槊⒐纳侵笖?shù)是偏高的，不利于血糖的控制的。血糖高需要控制飲食的。如果血糖控制比較理想，可以吃一些升糖指數(shù)偏低的水果的，如蘋(píng)果，梨，柚子，櫻桃等，建議您在兩餐之間吃，同時(shí)減少下一餐主食的用量的，需要餐后適量運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)血糖。如果血糖明顯增高，暫時(shí)不建議吃水果的。
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