健康咨詢描述: 因為之前不管夏天冬天都穿的很少,女孩子愛美。腿總是露外面。后來覺得腿總是痛。我媽媽說有可能是風(fēng)濕了。之前還睡過地板。
想得到怎樣的幫助:風(fēng)濕病究竟該如何防止?
風(fēng)濕病從中醫(yī)角度來講,可以歸入痹證的范疇,中醫(yī)認(rèn)為其病機(jī)主要是是由于風(fēng)寒濕邪痹阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致氣血運行不暢,從而出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛腫脹的癥狀,所以預(yù)防上主要是以保暖為主,中醫(yī)講正氣存內(nèi)邪不可干,所以適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),避免風(fēng)寒濕邪的侵襲。
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結(jié)合。
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