減肥會(huì)流失膠原蛋白嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做到健康科學(xué)的減肥，一般不會(huì)流失膠原蛋白。平時(shí)可以通過(guò)合適的方法進(jìn)行減肥，比如說(shuō)控制食物的總熱量，同時(shí)增強(qiáng)體育鍛。加快新陳代謝，促進(jìn)身體多余脂肪的燃燒，達(dá)到減肥的效果。不要過(guò)度的去節(jié)食。

      減肥不僅不會(huì)流失膠原蛋白，而且會(huì)讓膠原蛋白更加充滿活力，減肥流失的是水分、鹽分，消耗的是卡路里。減肥能讓肌膚更緊繃更有彈性，堅(jiān)持鍛煉的人能夠讓自己更有活力，與此同時(shí)，還能讓肢體更加協(xié)調(diào)，所以千萬(wàn)不要擔(dān)心減肥會(huì)流失膠原蛋白。但減肥記得補(bǔ)充一定的鹽分，水份，祝你健康減肥。