頭發(fā)感覺好像有點脫落

      脫發(fā)和很多原因有關(guān)，一般多見的是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可能與平時壓力過大、長期熬夜有關(guān)，可以吃一些黑豆，黑芝麻，桑葚等食物有生發(fā)的作用，還要改掉不良的生活習慣、注意休息

      照片看上去頭發(fā)數(shù)量是有一點少，這個情況首先要注意休息，不要太勞累，如果沒有明顯的家族遺傳因素，一般不需要特殊用藥的，飲食上多注意營養(yǎng)，應(yīng)該自己慢慢能恢復(fù)正常的，你說的b族維生素片是可以吃的，方便的時候可以到醫(yī)院再詳細檢查一下

      根據(jù)你提供的資料看圖片顯示分析考慮你這種情況應(yīng)當就是皮膚出現(xiàn)的頭發(fā)脫落的癥狀，建議你注意保護，避免刺激，保持局部清潔，少吃辛辣刺激性的食物，清淡飲食，避免撓抓刺激，多多吃蔬菜水果，豆制品，雞鴨魚肉，營養(yǎng)頭發(fā)，可以口服胱氨酸片，外用曼迪進行治療。
      以上是對“頭發(fā)感覺好像有點脫落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先要從平時的飲食開始調(diào)整，多吃一些黑豆，黑米黑芝麻之類富含黑色素的食物，要養(yǎng)成良好的生活習慣，精神壓力不要過大，情緒不宜太激動，可以服用復(fù)方甘草酸苷片進行治療