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女子為何要多吃補(bǔ)血的食物?

女 | 0個(gè)月 2021-12-25 12:44:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 女子為何要多吃補(bǔ)血的食物?

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曾光
曾光 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心絞痛,急性心肌梗死,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:30933
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2021-12-25 14:06:51 我要投訴

      貧血會給女性帶來比較大的危害,貧血還會降低人體的免疫功能,會增加女性患者疾病的風(fēng)險(xiǎn),女性貧血可以多吃一些大棗能夠補(bǔ)血,女性貧血的人群比較多,女性在月經(jīng)期流失大量的血,身體營養(yǎng)健康流失比較快,所以女性出現(xiàn)氣血不足時(shí),需要多吃補(bǔ)血的食物,能夠有效的改善女性氣血不足的現(xiàn)象,女性還應(yīng)該多吃維生素以及鐵元素的食物。

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