人參具有補氣生津等功效,吃多了很容易產(chǎn)生上火的現(xiàn)象,所以說老人高血壓的患者不建議吃人參,對于老年人高血壓患者需要及時口服降壓藥,同時改變?nèi)粘2涣嫉娘嬍沉?xí)慣,建議清淡飲食,平時需要戒煙戒酒,規(guī)律作息,在情緒上不要有過大波動,保持心情愉悅,適當(dāng)鍛煉身體,增強身體免疫力,平時定期監(jiān)測血壓
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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