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喜歡劃手,劃手會(huì)讓自己開(kāi)心

女 | 17歲 2021-12-25 02:33:19 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我喜歡劃手,感覺(jué)劃完好開(kāi)心,好解壓,心里莫名的覺(jué)得放松,還覺(jué)得好解壓但怕疼,我覺(jué)得自己像瘋子了


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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-12-25 08:17:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,在你的這個(gè)年齡段出現(xiàn)這樣的表現(xiàn),考慮你應(yīng)該是存在一定的焦慮,抑郁癥疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)你目前的這種情況,考慮是與精神壓力大,思想顧慮重有,直接的關(guān)系,從而導(dǎo)致你出現(xiàn)了以上的這些表現(xiàn),建議你一定要引起重視,把情況告知爸媽,讓爸媽陪你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生的治療方案來(lái)治療,爭(zhēng)取早診斷,早治療盡早的好起來(lái)
      

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-12-25 08:18:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,你的情緒很不穩(wěn)定,不能夠像其他正常的同學(xué)一樣通過(guò)運(yùn)動(dòng)啊,通過(guò)唱歌呀,通過(guò)和閨蜜在一起說(shuō)話聊天啊來(lái)釋放壓力,反而以這種非正常的手段來(lái)釋放壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你也感覺(jué)到這種行為不太符合正常,說(shuō)自己是個(gè)瘋子。一個(gè)人如果不能夠完全控制好自己的行為,那么至少應(yīng)該和自己的父母進(jìn)行很好的溝通,征得他們的理解關(guān)系和幫助,找學(xué)校的一個(gè)心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘哌@個(gè)平臺(tái)的在線咨詢的找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢,這是一個(gè)最直接有效的途徑,可以很好地幫助到自己
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-12-25 08:18:33 我要投訴

      病情分析:
      你喜歡劃自己的手腕,把自己劃出了傷口,這樣才感覺(jué)心里放松一些。這是出現(xiàn)了明顯的自殘行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可能是平時(shí)情緒比較壓抑,有明顯的焦慮抑郁情緒,才會(huì)出現(xiàn)自殘行為。焦慮抑郁嚴(yán)重時(shí)患者會(huì)有自殘行為及自殺的想法或行為。這種情況很可能和長(zhǎng)時(shí)間情緒壓抑,現(xiàn)實(shí)壓力大有關(guān)。需要多和家人、朋友溝通交流,獲得家人的理解支持,有必要讓家人陪你看心理醫(yī)生,很可能需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“喜歡劃手,劃手會(huì)讓自己開(kāi)心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-12-25 08:19:31 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況多考慮是在負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí),采取了不恰當(dāng)?shù)男狗绞?,這與你性格因素,環(huán)境影響,壓力較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      傷害自己不僅對(duì)自己的身體和心理會(huì)帶來(lái)影響,也無(wú)法解決問(wèn)題,建議你在負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí)找一些健康的方式去宣泄,例如做運(yùn)動(dòng),大喊,找人傾訴或者做些讓自己開(kāi)心的事情等,千萬(wàn)不要傷害到自己。如果調(diào)整不好自己的狀態(tài),可以在家人陪同下就診于心理門診,接受系統(tǒng)的心理治療。
      

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