有人吃東西就不自在，緊張害怕，嘴巴就不知道如何是好

男 | 31歲 2021-12-24 21:08:31 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述：有人吃東西就不自在，緊張害怕，嘴巴就不知道如何是好，表情特不自然，看起來(lái)很眼饞

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2024-03-26 13:26:59 我要投訴

      病情分析：
      哦，你有一種焦慮恐懼狀態(tài)，就是擔(dān)心別人吃東西，當(dāng)別人吃東西的時(shí)候你想到了什么？你和家人在一起吃飯的時(shí)候也會(huì)這個(gè)樣子嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果你和大家在一起吃飯的時(shí)候，你也跟著吃會(huì)好點(diǎn)嗎？如果平時(shí)看到片吃東西的時(shí)候，你可以轉(zhuǎn)移一下注意力，把你的目光移到別處。如果可以的話，你也可以離開現(xiàn)場(chǎng)出去轉(zhuǎn)一圈。你也可以舉一個(gè)例子，比如說(shuō)在什么場(chǎng)合咱們?cè)僖黄鹩懻撛敿?xì)的討論一下。