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月經(jīng)期后如何調(diào)理？

女 | 29歲 2021-12-24 19:09:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 月經(jīng)期后如何調(diào)理？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王冬娜
王冬娜 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科內(nèi)分泌疾病，婦科炎癥，宮頸病變，不孕，復(fù)發(fā)性流
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2023-01-03 11:46:36 我要投訴

      月經(jīng)后一般建議通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，多吃瘦肉、雞蛋、牛奶，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，同時(shí)要多吃紅棗，豬肝，豬血，胡蘿卜，葡萄干等補(bǔ)血食物，要多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，增加抵抗力。

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