健康咨詢描述: 脾胃不好的人吃什么養(yǎng)胃?老是犯胃病,老吃藥對身體也不好啊。
脾胃不好的,可以服用健脾丸和參苓白術(shù)散和奧美拉唑、蓋胃平治療。這種情況的,一定注意健康飲食,胃病的是三分治療,七分養(yǎng)。注意一日三餐,按時吃飯,不能暴飲暴食,不要經(jīng)常吃辛辣刺激和生冷油膩食物,不能吃過甜的食物。
脾胃不好的話,這個其實可以通過用飲食來進行調(diào)理的,平時可以多吃一些牛奶紅豆等等的一些食物,也可以多吃一些小米薏米,這個也可以調(diào)節(jié)脾胃的,這個最主要還是要健脾養(yǎng)胃,平時也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,還有就是,平時水果以及蔬菜方面也是可以吃的,但是一定要注意保暖
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