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南瓜也有預(yù)防前列腺增生的作用。但是需要經(jīng)常吃，偶爾吃上一次兩次，起不到預(yù)防的作用。南瓜里面含有脂類物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)于泌尿系統(tǒng)以及前列腺都有很好的治療和預(yù)防作用，可以用南瓜熬粥喝，也可以將南瓜蒸熟以后吃，或者是用南瓜熬菜喝，也可以做成南瓜餅，吃一些南瓜子。
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