健康咨詢描述: 以前偶爾輕度失眠吃上了奧氮平,吃四年左右了,現(xiàn)在吃了也睡不著,嚴(yán)重睡眠障礙怎么辦,連著五六天整晚睡不著,最好的情況也只能睡一兩小時,四年前我是每天都能睡,吃上這個藥一年比一年差,我覺得是這個藥物干擾我正常睡眠了,直接藥停了幾次發(fā)現(xiàn)更睡不著就又吃上了,現(xiàn)在就是硬撐,怎么把這個藥戒掉
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己吃四年多奧氮平之后出現(xiàn)依賴性,需要停止藥物應(yīng)該在精神科專家指導(dǎo)下逐漸減少劑量進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)榭咕袼幬锿蝗煌V箷?dǎo)致病情復(fù)發(fā)或加重,需要自己有自信心或勇氣,多戶外參加集體性活動,多選擇自己感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力,建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行復(fù)查,在精神科專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理藥物劑量的。
病情分析:
22歲女性為了緩解失眠癥狀,服用奧氮平,接近4年癥狀沒有改善,產(chǎn)生了一定的依賴性類型,以后如何才能夠得到有效的改善
指導(dǎo)意見:
可以感受到你的衣服遇到這樣的情況,應(yīng)該及時盡早的去更換調(diào)理方案,需要接受中成藥的調(diào)理,另外需要增加有氧健身鍛煉,盡量規(guī)律作息
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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