你好醫(yī)生，吃?shī)W氮平治失眠藥物依賴怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己吃四年多奧氮平之后出現(xiàn)依賴性，需要停止藥物應(yīng)該在精神科專家指導(dǎo)下逐漸減少劑量進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)榭咕袼幬锿蝗煌Ｖ箷?huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或加重，需要自己有自信心或勇氣，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行復(fù)查，在精神科專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理藥物劑量的。

      病情分析：
      22歲女性為了緩解失眠癥狀，服用奧氮平，接近4年癥狀沒(méi)有改善，產(chǎn)生了一定的依賴性類型，以后如何才能夠得到有效的改善
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以感受到你的衣服遇到這樣的情況，應(yīng)該及時(shí)盡早的去更換調(diào)理方案，需要接受中成藥的調(diào)理，另外需要增加有氧健身鍛煉，盡量規(guī)律作息