一年4季腳都是涼的，除了運(yùn)動(dòng)狀態(tài)

男 | 22歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-12-23 15:51:28 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：一年4季腳除了運(yùn)動(dòng)或者晚上躺在床上很長時(shí)間才會(huì)熱，平時(shí)都是冰涼冰涼的，這怎么回事？網(wǎng)上看的泡點(diǎn)枸杞啥的有效果嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張俊華 忻州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長胃痛，脅痛，咽喉痛，齒齦腫痛，頭暈，發(fā)熱，肢麻幫助網(wǎng)友：20258

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-23 15:54:49

手腳冰涼，畏寒肢冷，應(yīng)該同時(shí)還伴有腹脹，經(jīng)常大便偏稀等癥狀，這個(gè)是脾陽虛的表現(xiàn)，脾虛會(huì)造成氣血不足，也就是西醫(yī)的血液循環(huán)不好，泡點(diǎn)枸杞子也可以，應(yīng)該有好處，最好是吃中藥調(diào)理調(diào)理。

王維峰河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、幫助網(wǎng)友：32245

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-23 16:07:40 我要投訴

這種情況常見的原因是氣血不足造成的，并伴有體寒的癥狀，患者需要及時(shí)調(diào)理，建議患者口服氣血和膠囊進(jìn)行調(diào)理，每天早上喝點(diǎn)紅糖生姜水，做做汗蒸，不要吃生冷的食物。

趙曉東濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐幫助網(wǎng)友：12841

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-23 16:17:51 我要投訴

這種癥狀來看應(yīng)該是體寒的原因?qū)е?，想要改善這種癥狀，要在平時(shí)生活中注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣，提高身體的抵抗力平時(shí)可以多用熱水泡腳，吃一些枸杞或是用枸杞泡水來喝也有作用的
以上是對(duì)“一年4季腳都是涼的，除了運(yùn)動(dòng)狀態(tài)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！