來(lái)月經(jīng)不能做什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，女性在月經(jīng)期間盡量不要有過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，盡量注意腹部保暖，不要著涼，不能吃具有活血功能的食物或者是藥物，以免引起經(jīng)量增多或者是減少。經(jīng)期盡量多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃蔬菜和水果。

      來(lái)經(jīng)期間需要暫停性生活，并注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，飲食不能辛辣刺激生冷，不要著涼受寒，保持情緒穩(wěn)定，經(jīng)期間還需要注意休息，避免過(guò)度勞累，避免服用活血化瘀消腫散結(jié)等藥物。