來(lái)月經(jīng)不能做什么運(yùn)動(dòng)
女 | 0個(gè)月 2021-04-14 14:59:20
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健康咨詢描述： 來(lái)月經(jīng)不能做什么運(yùn)動(dòng)
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2021-04-14 15:19:04 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，來(lái)月經(jīng)期間是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，可以散步等日常活動(dòng)都可以的。經(jīng)期也不要吃辛辣以及生冷刺激性的食物，可能會(huì)引起經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)量增多等癥狀表現(xiàn)。同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生。
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