夏天吃豆苗菜有什么好處？

女 | 0個月 2021-12-23 07:04:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：夏天吃豆苗菜有什么好處？

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2021-12-23 10:54:36 我要投訴

夏天吃豆苗菜能夠防曬，豆苗，菜類的營養(yǎng)豐富，能夠強化咀嚼效果，豆苗菜中含有豐富的鈣和多種維生素以及胡蘿卜素能夠消腫止痛，利尿止瀉，對于口腔疾病也有改善作用。

伏沭濱臨沂市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。幫助網(wǎng)友：61624

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2021-12-23 15:33:31 我要投訴

夏季適當(dāng)?shù)某砸恍┒姑绮?，是可以補充體內(nèi)所需的維生素的，建議在夏季可以適當(dāng)?shù)亩喑愿鞣N新鮮的水果蔬菜，一定要避免吃太多生冷刺激性的食物，避免因為飲食不節(jié)出現(xiàn)急性胃腸炎的情況！

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