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維生素e能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-12-22 23:09:36 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 維生素e能減肥嗎

醫(yī)生回復區(qū)
劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-12-23 09:58:50 我要投訴

      維生素e是不能減肥的，也不會引起肥胖。減肥提倡科學健康的方法，飲食要以清淡為主，要注意營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，避免過度節(jié)食，可以吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素的食物。

雷凌
雷凌 桂林市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病、甲狀腺疾病、痛風、類風濕性關(guān)節(jié)炎等內(nèi)分 幫助網(wǎng)友：3572
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2021-12-23 13:22:00 我要投訴

      維生素e不能減肥，維生素e能夠補充人體所需的一些營養(yǎng)物質(zhì)，想要減肥還是需要合理的控制飲食，并增加運動，均衡飲食，攝入量少于消耗量才能達到減肥的效果。

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