便秘，腹脹，按著肚子硬硬的

女 | 19歲 2021-12-22 10:53:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：用了一次開塞露后拉出來了，不知道有沒有拉完，但是肚子還是有點(diǎn)大，沒有以前平坦，小大，然后躺平按著還是有點(diǎn)硬硬的，這幾次就放屁次數(shù)大概十二三次，肚子也有點(diǎn)大，吃了聚乙二醇4000散了也沒什么用，之前是有點(diǎn)用的，最近沒什么用，之前去過醫(yī)院，醫(yī)生說我是遲脈，然后開了軟化大便的藥是有點(diǎn)用的，然后不知道是因?yàn)榉怯驼ㄅ菝娉远嗔藳]什么營養(yǎng)還是什么，大前天積攢的肚子痛也腹脹了，用了開塞露才好。

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-22 11:11:32 我要投訴

針對這個(gè)問題可能和你個(gè)人的飲食習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)，生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，平時(shí)盡量不要吃不太容易消化的每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量或者健身。適當(dāng)多吃一些新鮮的水果蔬菜，有助于增加消化，建議必要的時(shí)候到醫(yī)院就診看一看。

關(guān)暉勇陽江市陽東區(qū)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾??！幫助網(wǎng)友：35178

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2021-12-22 11:00:23 我要投訴

首先不知道你平時(shí)多少天大便一次，對于便秘來說呢，我們主要還是建議飲食生活上的調(diào)理為主，平時(shí)盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)吧，如果確實(shí)超過三四天以上沒有大便的話，就需要用乳果糖四磨湯來調(diào)理一下就可以了