女性在經(jīng)期的時候還是可以吃海鮮,但是要少吃一點(diǎn),盡量不要吃辛辣生冷刺激的食物,要注意保暖,因?yàn)楹ur,它屬于寒涼性的食物,如果經(jīng)期吃多了,它可能會引起痛經(jīng),所以經(jīng)期的時候要多吃一些熱性的食物,喝一些紅糖姜水
例假期間因?yàn)槭翘幱谝粋€特殊的時期,有陰道流血的情況,所以生冷的食物是不能吃的,辛辣刺激的食物也不能吃,以免引起陰道流血過多,海鮮因?yàn)槠珱霰M量少吃,但是可以適當(dāng)吃的
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