來(lái)姨媽能不能吃巧克力？

      月經(jīng)期可以吃巧克力，對(duì)月經(jīng)沒(méi)有什么太大的影響，飲食注意不能吃寒涼以及辛辣有刺激性的食物。月經(jīng)期也需要注意多休息，不要過(guò)于的勞累，還要注意清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙。

      月經(jīng)期間是可以少吃一些巧克力的，一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成太大的影響，在月經(jīng)期間要注意保暖，不要著涼，在飲食上多吃一些溫?zé)岬氖澄铮喑孕迈r的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品，注意保持個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，少吃辛辣刺激性的食品。

      可以吃的，但是盡量少吃巧克力屬于高熱量的食品，對(duì)人體的健康是不利不利的，不能長(zhǎng)期吃的，在月經(jīng)期間盡量少吃濃茶，咖啡，可樂(lè)等刺激性的飲料，戒煙限酒。不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“來(lái)姨媽能不能吃巧克力？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！